IMG_1834_edited.jpg

Velkommen til Pusterommet i Mandal.

 
  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle

Er du utbrent, stiv, stresset eller sliten?

Ønsker du en positiv endring i ditt helse-bilde?

Mer energi?

Vi tilbyr ulike kurs innen yoga og vil gjerne finne et som passer for deg og dine behov. 

For veiledning ta kontakt med Helene på 45285035

så finner vi det rette kurset for deg.

HØSTSESONG: OPPSTART FRA 23. AUGUST.

 

Alle kursene har plassbegrensning.

Påmelding til 45285035.

Følg oss gjerne på instagram:  pusterommet og

facebook: pusterommet.mandal

Her er timeplanen fra 23.august 2021:

Mandager:

 

MEDISINSK YOGA kl. 16.30 – 18.00 (skånsom)

FLYT YOGA kl. 18.15 – 19.30 (litt øvet)

 

Tirsdager:

 

KLASSISK YOGA kl. 17.00 – 18.30 (ny/alle)

KUNDALINI YOGA kl. 18.45 – 20.15 (litt øvet)

 

Onsdager:

 

KLASSISK IYENGAR YOGA kl. 17.00 – 18.15 (ny/alle)

 

Torsdager:

 

SKÅNSOM YOGA kl. 9.00 – 10.30 (skånsom)

 

CQHB6644.JPG

Bli med på YOGA -RETREAT
på vakre Villa Dorothea i Alicante
16.-23.okt 2021.
Pust og egenpleie med yoga, basseng-kant, stillhet, nydelig mat, strand, meditasjon, turer og avslapning.
 
Alt i ditt tempo
med hele deg 
utifra din kapasitet 
 
Ta kontakt med Helene på 45285035

 
Pusterommet
 

Sandskargata 6, Mandal, Norway

Tel: 45 28 50 35

Email: pusterommet.mandal@gmail.com

Du finner oss ved Mandal Hotell. Gå inn i den lille bakgården ved lekeplassen til Buen. Vi har har gratis parkering langs hele Spiggeren-kvartalet og i den store bakgården ved Klinikken. Gratis parkering på "Syretomta" etter klokken 17.00. Velkommen:)

Lurer du på noe? Send oss en melding så tar vi kontakt med deg.

Takk for din henvendelse. Vi tar kontakt med deg så fort som mulig. Mvh Pusterommet